Czy ostatnio coraz trudniej jest Ci zasnąć? Nie jesteś sam. Sen jest niezbędny zarówno dla zdrowia psychicznego, jak i fizycznego, ale miliony dorosłych ma problem z jego wystarczającą ilością. W rzeczywistości, według American Sleep Association, aż 50 do 70 milionów dorosłych w Stanach Zjednoczonych cierpi na objawy zaburzeń snu. Co […]
sen
5 wpisów
5 wzmacniaczy pamięci, które faktycznie działają. Niektóre pokarmy, napoje i czynności mają na celu poprawę pamięci. Oto kilka z nich, które mają pewne naukowe poparcie. Niektórzy ludzie rodzą się z dobrą pamięcią, a niektórzy nie. Ci z nas, którzy należą do tej drugiej grupy, napotykają wiele przeszkód, z których większość […]
W tej chwili, wiele osób na świecie doświadcza dużo niepokoju i niepewności, ale CBD może pomóc Ci radzić sobie ze stresem i być najlepszym rodzicem, jakim możesz być. Początek każdego roku szkolnego jest dla rodziców zawsze chaotyczny. Ale teraz, między lekcjami online, zarządzaniem hybrydowymi planami lekcji oraz przygotowywaniem niekończących się […]
Niedziela to najlepszy dzień na zapalenie indici. Niedziela to dzień przeznaczony na relaks, dlatego też niedziele same w sobie dosłownie zostały stworzone do palenia lepkich, rozluźniających indic. • Indica jest najlepszym wyborem po sobotniej imprezie Prawdopodobnie trochę poimprezowałeś w sobotnią noc.. prawda? Zazwyczaj w takich momentach niedzielny poranek nie jest […]
Cannabis to świetny sposób na wspieranie systemu endokannabinoidowego. Istnieją jednak inne sposoby, aby nasze ciało znajdowało się w optymalnym zakresie, który zapewniać będzie zdrowie i dobre wibracje. Oto trzy wskazówki, które mogą pomóc: 1. Dieta 2-AG stworzone jest z tłuszczów. W szczególności, metabolizowane jest z kwasu linolowego. Kwas linolowy występuje […]
