Dzienne Archiwa: 28 listopada 2024

Czy ostatnio coraz trudniej jest Ci zasnąć? Nie jesteś sam. Sen jest niezbędny zarówno dla zdrowia psychicznego, jak i fizycznego, ale miliony dorosłych ma problem z jego wystarczającą ilością. W rzeczywistości, według American Sleep Association, aż 50 do 70 milionów dorosłych w Stanach Zjednoczonych cierpi na objawy zaburzeń snu. Co […]